Мама с папой могут сколько угодно твердить ребёнку о том, как важно помнить о здоровье, правильно питаться, ходить к доктору и чистить зубы два раза в день. Но слушать нотации скучно. Яркие книжки с весёлым и понятным текстом, с красивыми иллюстрациями в этих вопросах могут оказаться на-а-амного убедительнее. Мы как раз такие и подобрали!
Лена Бахман «Конни у врача»
Конни, героиня любимой серии, — действительно отличная подруга: её волнует всё то же, что и читателей. Перед осмотром у врача она так же переживает, задаёт маме те же самые вопросы, что и все дети. Благодаря ей мы узнаем, почему иногда надо ходить к доктору (даже просто так, когда чувствуешь себя прекрасно), как проверяют уши, горло и глаза, о чём может рассказать анализ из баночки и зачем врач стучит молоточком по коленке. И о том, конечно, что в поликлинике вовсе не страшно.
Елена Ульева «Идём к стоматологу»
Маленький зайчик побаивается идти к зубному: ой-ой, что его там ждёт? Но делать нечего — кажется, в зубах поселились какие-то зловредные микробы… Хорошо, когда попадается спокойный врач, как дядя Аист из книжки. Он всё расскажет, покажет и вылечит — зубы снова чистые и здоровые! Книжка очень выручит перед первым походом к стоматологу: она успокоит ребёнка (и маму с папой), объяснив, зачем доктору нужен этот громко жужжащий и сверлящий «пылесос» и каким «пластилином» залепляют дырки. А ещё научит правильно ухаживать за зубами — в конце есть удобные картинки-схемы.
Хизер Александер «Тело человека»
Книжка отвечает на 100 вопросов о том, как устроен человеческий организм. Тут нет длинного сухого текста, зато есть целых 70 окошек! Достаточно отогнуть клапан — и можно заглянуть прямо в ухо или нос, рассмотреть вблизи сердце, суставы и даже мозг: какая там область за что отвечает? После такой подробной и наглядной экскурсии ребёнок точно запомнит, как же устроено тело и как работают органы (и что для них полезно, а вот что — совсем нет).
Мариона Толоза Систере «Тайная жизнь соплей»
Ни один ребёнок не устоит перед таким названием. А книжка-то ещё и очень интересная! Оказывается, слизь, которая иногда прямо-таки течёт из носа, — штука очень нужная и полезная. Да это настоящий супергерой, который высматривает и ловит вирусы и не пускает их дальше. Где же образуются сопли и как попадают в нос? Почему они бывают разного цвета? А из чего состоят? Как правильно сморкаться? А животные умеют прочищать нос? Книжка сообщит много интересных и неожиданных фактов о загадочной и очень ценной слизи в носу.
Тай-Юнь Йу «Поиграем в йогу»
Чтобы хорошо себя чувствовать, быть ловким, гибким и крепким, надо много двигаться. Но делать это нужно правильно: хорошо размяться, как следует потянуться. А ещё заниматься приятнее и полезнее в хорошем настроении. В этой книжке собраны базовые асаны йоги: изображать грозного льва, гибкую кошку, весёлую лягушку, лёгкую бабочку, хитрую змею намного интереснее, чем выполнять обычные наклоны или приседания. Здесь и спорт, и игра! Рассмотрев симпатичные иллюстрации и выслушав понятные описания, ребёнок наверняка захочет тоже попробовать. И вы присоединяйтесь, договорились?
Кристина Кретова, Дмитрий Мохов «Будь здоров! Как стать суперсильным, быстрым и побеждать в гонках»
Не ешь одни конфеты! А зубы не забыл почистить? Ложись спать вовремя! Когда умная (и занудная) сестра каждый день вот так напоминает тебе о правилах здорового образа жизни, пожалуй, ни за что не станешь их запоминать и им следовать. Маленькому Саше так скучно было всё это слушать! А если представить эти правила в виде сказки? Как будто ты не мальчик, а… гоночная машина, в бензобак которой вместе полезного бензина залили сладкую газировку? Интересно, чем же закончатся соревнования между беспечными машинками, которые не очень-то заботились о своих механизмах, то есть организмах.
Мариона Толоза Систере «Тайная жизнь вирусов»
Оказывается, вирусов на нашей планете бесчисленное множество — их даже больше, чем муравьёв. А если собрать все вместе и взвесить, то получится просто невероятно гигантское число — подходящих весов в природе не существует. Все их, конечно, «в лицо» не запомнишь. Но некоторые — из тех, что встречаются очень часто — можно рассмотреть в этой книжке: тут целый каталог вирусов. Как они нас атакуют, что делает в ответ иммунная система? Какие вирусы и когда особенно портили жизнь людям? И что такого особенного в коронавирусе? Классные яркие иллюстрации помогут хорошо усвоить даже довольно сложную информацию.
Фёдор Катасонов «Куда скачет температура?»
С первых лет жизни ребёнок то и дело слышит вокруг разговоры про свою же собственную температуру: «Ой, поднялась! Не пора ли сбивать? Упала? Сегодня уже померили? А теперь нормальная?». Понятно, что родителей эта самая температура очень волнует. Да что в ней такого важного? Куда она поднимается и зачем потом падает? И что при этом происходит с человеком? Почему она измеряется именно в градусах? И, кстати, как её лучше всего мерить? Об этом подробно расскажет автор — известный педиатр, а в конце книги ещё и предложит провести интересный эксперимент.
Читайте также:
Болеет или притворяется? Что стоит за детскими жалобами
Почему не надо «жалеть» маму ребёнка с особенностями здоровья
Полезные детские книги о вредных вирусах и бактериях
Фото: пресс-службы издательств; Andrii_M/Shutterstock.com