Сходить искупаться всей семьёй — одно из самых больших летних удовольствий. На что обратить внимание родителям маленьких детей, чтобы купание не обернулось неприятностями? Рассказывает Александр Щепин, инструктор по плаванию, руководитель сети аквацентров «ГрудничОк»
На речке и озере в первую очередь опасность представляют незнакомые пляжи. Насколько чистое здесь дно? Какая глубина? А есть ли перепады на дне?
На пляже и на дне могут быть острые камни, галька, даже поваленные деревья с острыми сучьями или, куда страшнее, осколки от бутылок.
На речках бывают броды, где возникают сильные течения. Ребёнку легко потерять равновесие, и течение его подхватит.
На естественных водоёмах встречаются маленькие травянистые островки. С виду они кажутся надёжными, крепкими — и детям хочется забираться на них, перебираться с одного на другой. Но стоит только попытаться залезть на него, как он мгновенно уходит под воду, и ребёнок теряется.
На море больше всего опасны волны и… дети-подростки, играющие рядом. Плаваете в круге? Контролируйте, чтобы волна не унесла ребёнка. Вокруг много брызг, летающих мячиков и детей, заныривающих туда-сюда, отойдите в более тихое место.
Надувные игрушки помогут?
С такими игрушками весело возиться, играть. Но они — если их много — мешают наблюдать за детьми и могут создавать дополнительную опасность. Дети взяли играть с собой надувной матрас. Любой ребёнок, который случайно оказывается под ним, в опасности.
Если вода мутная (а она такая чаще всего), то взрослый должен постоянно пересчитывать детей, которых видит. Детям весело. Но тот, кого накрыло матрасом, быстро теряется и пугается. Надо немедленно помочь выбраться. Бывают и случаи, когда волна переворачивает круг с ребёнком…
Можно ограничивать число играющих с надувными игрушками. Или увеличивать число взрослых рядом. Один следит за детьми, играющими с матрасом, другой — смотрит, например, за малышом в круге.
Многие проблемы на воде происходят внезапно.
Случайно поскользнулся.
Шёл-шёл, и вдруг провалился на глубину.
Накрыла волна.
Кто-то случайно под водой попал ногой другому в голову.
Случайный удар, случайная потеря концентрации, случайный испуг — это всегда происходит невзначай.
Дальше может произойти резкая задержка дыхания. Дыхание заканчивается. Если не ощущается твёрдая почва под ногами, начинается паника. Но никто даже не услышит и не узнает.
Какой вывод? С ребёнка на пляже нельзя сводить глаз. Один из родителей должен быть рядом с детьми. Как сторож, как охранник, как часовой на посту.
Сколько можно купаться?
Купаться можно, сколько угодно. Но — с перерывами.
Если ветрено, пусть ребёнок будет в пляжном костюме.
Если солнечно, — лучше купаться в панамке.
И периодически смотрите на лицо ребёнка. Не забывайте о переохлаждении в воде. Малыши не чувствуют холода: у них уже синеют губы, а они по-прежнему лезут в воду. За этим нужно следить родителям. И усаживать греться под тёплым покрывалом или полотенцем.
Дети плохо умеют распределять свои силы. Не смогут понять, что нога онемела. А это бывает и от перенапряжения, и от холода, и просто потому, что мышцу свело из-за какого-то резкого движения.
Не оставляйте детей одних. Если взрослый устал, замёрз, то выходит из воды, и с ним — все дети.
Делайте паузы. Усаживайте детей рядом: попить, слепить что-то из песка, перекусить.
Вдруг пропал из вида…
Не рассчитывайте на других взрослых, только на себя. Большинство людей толком не умеют плавать. Они — плохие спасатели. Многие, находясь в метре от тонущего ребёнка, даже не поймут, что происходит.
На официальном пляже есть спасатели, но следить за 50 плещущимися детьми очень непросто.
Потеряли ребёнка из вида? Поднимите всех своих друзей. Два глаза хорошо — десять лучше. Не молчите. Вам кажется, что вы ведёте себя глупо: испугались, попусту всех подняли «на уши». Но это не так. Тонут молча, тонут быстро. Заставьте всех искать ребёнка. И успокойтесь, только когда его найдёте.
Если ситуация критичная, помните, что искусственное дыхание могут делать только специалисты. Первым делом звоните в «скорую».
Надувной бассейн безопаснее?
В домашних бассейнах будьте осторожнее со всевозможными горками. Просто же плавать — скучно. И родители приносят большую горку. Ребёнок, скатываясь, может удариться о бортик, поперхнуться. Потом встанет на ноги — и вроде ничего. Но может и просто вылететь за бассейн прямо на твёрдую почву. А это уже риск получить травму шеи.
Это всё надо предвидеть. Первые разы взрослый должен быть рядом: посмотреть, оценить риски. Если нужно, установить правила. «Когда Коля выйдет полностью из бассейна, скатывается следующий». Или «Скатываемся только с середины горки, а не с верха».
Чтобы получить удовольствие и пользу от купания, дошкольникам достаточно глубины и в 50 см. Малышам нет надобности проплывать 25 метров: они хотят просто играть с водой. Вот и обеспечьте их игровым материалом — леечками, корабликами.
Зачастую сами родители подзадоривают своих детей.
- А давай переворот назад?!
- А давай из-под воды я выпрыгну, а ты — с моих плеч нырнёшь?!
- А давай кто быстрее, кто дальше?!
Это всё забавно и классно. Но сначала — безопасность. Потом — играем!
Тонут молча, внезапно, непредсказуемо. Поэтому за детьми — глаз да глаз. Будьте рядом, и это главное правило!
Читайте также:
Тайны океанов: 11 интересных фактов
8 игр, которые научат ребёнка правилам безопасности
Фото: LOGVINYUK YULIIA, Studio MDF, IgorAleks, YanLev, vovan/Shutterstock.com